Lättare lunch

26 Jan, 2017 - 14:45 ♡ Kost & näring, Träning & hälsa, Vardag
Jag är ju utan tvivel en sucker för mackor och det tänker jag definitivt inte sluta vara. Att vara hälsosam handlar om balans så vill jag ha bröd så äter jag det, punkt slut! Brukar oftast äta proteinbröd (Willys har dom bästa) som innehåller betydligt mindre socker än andra brödsorter och dessutom fullproppat med fiber och andra bra saker. Men ibland blir jag sugen på konstiga saker som idag när jag fick sug efter getost. Så gjorde en varm macka med chevré och serrano - muuuums! Mättade lagom bra till mellanmålet! 
 
Träningen går bra också, får ihop mina 3 dagar i veckan och försöker tänka på att röra mej mer i vardagen också. Vilket faktiskt är lättare sagt än gjort, när jag pluggar/jobbar framför datorn. Men jag är nöjd, börja långsamt! Fast hur långsamt som helst får det ju såklart inte gå, råkade ju nämligen lova en kompis att delta i en halvmara i Maj. Men jag älskar ju löpning, även om såna långdistanser inte lockar alls. Är mer för intervallträning och det längst jag någonsin sprungit är nog 1,5 mil så det blir ju en utmaning utan dess like! 
 
Men det ska gå, har man ett mål så har man ju något att sträva efter! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Trackback
Follow on Bloglovin Follow on Pinterest Follow on Pinterst