Årets första mil

15 Mar, 2017 - 12:07 ♡ Träning & hälsa, Vardag
Första milen för i år avklarad. Jag har sprungit typ... 3 pass i år varav det sista var en månad sen. Så är i vanlig ordning inte i form och har inte speciellt höga krav men idag var målet milen under timmen, ville bara testa om jag orkade. Det gick bra, men känner att knäet inte riktigt håller med om att det var en klok start. Jag lär mej verkligen inte av mina misstag, så hädanefter blir det kortare sträckor till att börja med! 
 
Summa sumarum, konditionen är det inga fel på och hade lätt kunnat kapa flera minuter bara lemmarna skulle hålla med. Men nu är våren på intågande, gymkortet uppsagt så får vi se hur livet med bonusfamilj, renovering, pendling och praktik går att pussla ihop! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Trackback
Follow on Bloglovin Follow on Pinterest Follow on Pinterst